LAS PROPIEDADES DEL ARNICA

La planta de árnica posee una gran cantidad de propiedades medicinales. Conoce por qué es importante tener siempre a mano un poco de árnica en tu botiquín de hierbas.

Propiedades desinflamantes

La planta de árnica esta muy recomendada para tratar contusiones. La aplicación de compresas con extractos de esta planta ayuda a que no aparezcan hematomas en la zona golpeada, debido a que favorece la circulación sanguínea.

La infusión de las flores de árnica ayuda a reducir las inflamaciones en la zona de lo ojos, como también ayuda a que desaparezcan los moretones, ya que favorece la circulación de la zona afectada.

Las propiedades antiinflamatorias del  árnica se pueden aprovechar utilizando el ungüento que se obtiene de esta planta, aplicándolo sobre la zona a tratar.

Propiedades analgésicas

La planta de árnica ayuda a disminuir el dolor ocasionado por el golpe. La crema de árnica suele utilizar para tratar los siguientes problemas:

Se la utiliza para las siguientes dolencias, asociadas específicamente al ejercicio físico:

Golpes o contusiones. Su contenido en ácidos (gálico, cafeico y clorogénico) sumados a la luteolina y sus alcoholes le confiere propiedades descongestivas y antiinflamatorias, pudiendo ser un complemento a la aplicación de frío en la zona congestionada, como se acostumbra en el deporte.

Ampollas. Se la puede utilizar también como tratamientos de ampollas no abiertas, situación frecuente en el ejercicio físico por el roce que se produce en la piel ante una acción mecánica.

Desgarros o distensiones musculares. La crema de árnica aplicada sobre la zona aquejada, reduce el dolor y la congestión que se produce con los desgarros fibrilares.

Esguinces. Los tobillos y rodillas son las articulaciones más vulnerables a sufrir todo tipo de torceduras por el papel que cumplen en la postura vertical al realizar movimientos y ejercicios físicos variados.La fricción y masaje con crema de árnica en la zona afectada es uno de los tratamientos que se puede realizar con el árnica.

Para los problemas musculares se realizan fricciones con ungüento o también con infusiones de hoja de árnica. Por tanto, constituye una buena alternativa para tener en el botiquín del deportista y aficionado al fitness.

Para problemas respiratorios

Las hojas y las flores de la planta de árnica se han ocupado popularmente para tratar problemas respiratorios:

Bronquitis

Acumulaciones de secreciones en los pulmones

Exceso de tos.

Debido a la toxicidad del árnica, no se recomiendan las aplicaciones internas sin la aprobación de un médico.

También se la ha utilizado en forma interna, para tratar afecciones respiratorias, pero dada la toxicidad de esta planta se recomienda únicamente su uso en forma externa.

Remedios naturales con árnica

Aprende a elaborar tus propios remedios caseros con árnica, para aprovechar todas las propiedades del árnica y mejorar tu salud:

Remedio para la circulación:  si tienes problemas circulatorios y quieres un remedio efectivo, elabora una crema de árnica y olvídate de las várices, arañitas y también la celulitis.

Remedio para los dolores musculares:  conoce como fusionar las propiedades medicinales del árnica y de la caléndula para aliviar el dolor de las contracturas y aliviar la tensión de tus músculos.

Remedio para dolores articulares:  utiliza las propiedades desinflamatorias del árnica para aliviar cualquier molesta articulas que sufras o para tratar casos de tendinitis.

The arnica plant possesses a great amount of medicinal properties. Know why it is important to always have a little arnica on hand in your herbal medicine cabinet.

Anti-inflammatory Properties

The arnica plant is highly recommended for treating bruises. The application of compresses with extracts of this plant helps not to appear bruises in the beaten area, because it favors the blood circulation.

The infusion of the arnica flowers helps to reduce the inflammations in the area of ​​the eyes, as well as helps to disappear the bruises, since it favors the circulation of the affected area.

The anti-inflammatory properties of arnica can be harnessed using the ointment that is obtained from this plant, applying it on the area to be treated.

Analgesic Properties

The arnica plant helps to reduce the pain caused by the blow. Arnica cream is usually used to treat the following problems:

It is used for the following conditions, specifically associated with physical exercise:

Blows or bruises. Its content in acids (gallic, caffeic and chlorogenic) added to luteolin and its alcohols gives confusing and anti-inflammatory properties, being able to be a complement to the application of cold in the congested zone, as it is accustomed in the sport.

Blisters. It can also be used as treatments for blisters not open, a frequent situation in physical exercise by the friction that occurs in the skin before a mechanical action.

Muscle strains or strains. Arnica cream applied on the affected area, reduces the pain and congestion that occurs with the fibrillar tears.

Sprains. The ankles and knees are the most vulnerable joints to suffer all kinds of twists by the role they perform in the vertical posture when performing movements and physical exercises varied. The friction and massage with Arnica cream in the affected area is one of the treatments that Can be done with arnica.

For muscle problems frictions are performed with ointment or also with arnica leaf infusions. Therefore, it is a good alternative to have in the health and fitness enthusiast's kit.

For respiratory problems

The leaves and flowers of the arnica plant have been popularly addressed to treat respiratory problems:

Bronchitis

Accumulations of secretions in the lungs

Excess cough.

Due to the toxicity of arnica, internal applications are not recommended without the approval of a physician.

It has also been used internally to treat respiratory conditions, but given the toxicity of this plant, it is only recommended for external use.

Natural Remedies with Arnica

Learn how to make your own home remedies with arnica, to take advantage of all the properties of arnica and to improve your health:

Remedy for circulation: if you have circulatory problems and want an effective remedy, make a cream of arnica and forget the varicose veins, spiders and also cellulite.

Remedy for muscle pains: know how to fuse the medicinal properties of arnica and marigold to relieve the pain of contractures and relieve the tension of your muscles.

Remedy for joint pains: it uses the desinflamatoricas properties of the Arnica to relieve any annoying articulations that you suffer or to treat cases of tendinitis.