Existe evidencia científica de que la miel puede ser efectiva en el tratamiento de la tos y la garganta irritada.
Puedes tomarla directamente o, para mejores resultados, mezclar miel con aceite de coco y jugo de limón.
También puedes tratar el viejo remedio de las abuelas antes de dormir: un trago de whiskey o coñac mezclado con miel.
La infusión de regaliz (Glycyrrhiza glabra) puede resultar muy efectiva para una tos persistente.
Pon una bolsita de raíz de regaliz o una cucharilla de raíz seca en un cazo de agua hirviendo durante cinco minutos, y bebe hasta tres tazas de ella a lo largo del día.
La tos debe mejorar enseguida, pero puedes continuar bebiendo tres tazas al día durante tres días.
El regaliz puede elevar la presión arterial, así que no lo tomes si tienes hipertensión o diabetes.
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